به گزارشتیزلند، به نقل ازخبرگزاری ایسنا، خانواده ها می توانند با انجام برخی اقدامات نظیر فراهم کردن محیط فیزیکی آرام و بی سروصدا برای مطالعه دانش آموزان از میزان این اضطراب بکاهند. در ادامه 17 توصیه مرکز سنجش آموزشوزارت آموزش و پرورشبه خانواده ها برای کاهش اضطراب فرزندان خواهد آمد:

1 ـ محیط خانواده و جو عاطفی حاکم بر آن باید دور از تنش های عاطفی و مشاجره باشد.

2 ـ سعی شود در ایام امتحانات، رفت وآمد و مهمانی های خانوادگی تعطیل یا محدود شود.

3 ـ محیط فیزیکی آرام و بی سروصدا برای مطالعه دانش آموزان فراهم کنید.

4 ـ به استراحت و خواب دانش آموزان توجه کافی داشته باشید.

5 ـ وظایف خانگی محوله به دانش آموزان را حذف کنید یا کاهش دهید.

6 ـ در هنگام امتحانات، دانش آموزان نیاز به حمایت عاطفی و اطمینان بخشی بیشتری دارند. لذا در این زمینه اقدام موثرانجام دهید.

7 ـ ساعات تماشای برنامه های تلویزیون تا حد امکان کاهش یابد.

8 ـ از ایجاد ترس و دلهره بیجا در بچه ها خودداری کنید.

9 ـ از توقعات بیجا و فشار بیش از حد برای مطالعه خودداری کنید.

10 ـ در صورتی که فرزندتان از موفقیت در یکی از امتحانات رضایت خاطر نداشت، وی را مورد حمایت قرار دهید و از سرزنش کردن او خودداری کنید.

11 ـ از حبس کردن دانش آموز در اتاق برای مطالعه کردن خودداری و به دانش آموز اجازه استراحت و تفریح لازم نیز داده شود.

12 ـ تغذیه دانش آموز مناسب و مقوی باشد.

13 ـ انتظارات بالا و بیش از حد توانایی از فرزندان می تواند در ایجاد اضطراب و شدت آن موثر باشد، پس انتظارات خود را تعدیل کنید.

14 ـ کمال گرایی بیش از حد والدین و وسواس شدید خانواده نسبت به نمرات بالا باعث ایجاد اضطراب در فرزندان می شود.

15 ـ از مقایسه فرزندان با یکدیگر و با دیگران پرهیز کنید.

16 ـ از تاکید بیش از حد بر درس خواندن اجتناب کنید.

17 ـ ضمن اطمینان بخشی به دانش آموزان، در آنان ایجاد انگیزه و با ارائه پاداش و تقویت های مطلوب آن ها را تشویق به مطالعه کنید.

اساسنامه «سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان» ابلاغ شد

در پیش دبستانی چه چیزهایی اموزش داده میشود

ثبت نام مجموعه مدارس سلام 98 – 99

ـ ,دانش ,اضطراب ,حد ,فرزندان ,مطالعه ,ـ از ,دانش آموزان ,برای مطالعه ,بیش از ,از حد

مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

تبلیغات متنی
miremadi bahargate2017 mutfeidesu athletic techgargdarste beautyplanet boomrangen npcooo signweb021 c24